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管家说:
还有一个多星期,羊年就要到啦!小管家知道,春节一定是不少小朋友最爱的节日,因为可以吃吃吃!(其实小管家也很爱啦。)不过近期胃肠道病毒感染仍处高峰,再加上孩子吃得多而杂,很容易犯肠胃病。小管家特意请来广州市妇女儿童医疗中心的专家们,为家长们推荐了适合孩子在春节期间服用的汤谱和食谱,以及有助调理肠胃的几种小儿推拿法。
广州市妇儿医疗中心中医儿科主任李蔷华介绍,春节儿童肠胃问题多是因暴饮暴食、肥腻、燥热食物吃得多引起的,可以通过一些简单汤水、粥水以及推拿手法来调理。以下介绍的汤谱、食谱分量都是3岁儿童的个人量,3岁以下可以酌情减量,1岁半以下的婴幼儿不宜喝汤。
腹泻、腹痛是过年期间婴幼儿和儿童最容易出现的疾病,以轮状病毒、诺瓦克病毒等病毒感染引起的为主,今年诺如病毒引起的疫情也比往年厉害,家长记得防止孩子病从口入。非感染因素导致的腹泻、腹痛也值得重视。比如孩子不耐受食物里的某些成分。广州市妇儿医疗中心消化科主任耿岚岚介绍说,牛奶、含糖饮料、薯片、巧克力等孩子喜爱的零食里都可能含有使他们不耐受的成分,如乳糖、蔗糖、麦芽糖、防腐剂、添加剂等。另外,食物过敏同样也可能导致消化道症状,比如吃了牛奶腹痛、腹泻,大部分是乳糖不耐受,人群中有2%~3%就是牛奶过敏。
过年期间孩子腹泻、腹痛的原因多是吃得太杂太多而积食,或是感冒引起的。家长要留意孩子都吃了些什么,假如孩子腹泻、腹痛,让他们停止进食相关食物,总结吃了什么引起的,等大一点消化能力强一点再吃。也可以给孩子吃点保济口服液,如果腹泻、呕吐造成轻度脱水的,在家喝些口服补液盐,一两天不缓解就要就医了。
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当班管家:伍仞
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